lavoriamo insieme
E' IL MOMENTO DI FARE CRESCERE LA TUA AZIENDA IN MODO CONSAPEVOLE
MINDFULNESS
La mindfulness è diventata una competenza chiave in un mondo del lavoro sempre più frenetico e complesso. Le aziende riconoscono l’importanza di dipendenti che sappiano mantenere la calma, la concentrazione e la chiarezza mentale anche sotto pressione. Le organizzazioni possono integrare la mindfulness attraverso programmi che promuovono una cultura aziendale più consapevole e resiliente.
sblocca il tuo potenziale
Lavoriamo Insieme
mindfulness essential
E’ un percorso che offre un’introduzione approfondita alla mindfulness, e un supporto continuo attraverso sessioni settimanali. Questo programma è progettato per aiutare i partecipanti a integrare la mindfulness nella loro vita quotidiana, migliorando il loro benessere personale e la loro efficacia professionale.
leadership consapevole
Percorso unico per crescere come leader e persona. E’ un programma che combina tecniche di coaching e di mindfulness, e che consente di dotarsi degli strumenti necessari per eccellere nel proprio ruolo, mantenendo un equilibrio sano tra vita professionale e personale e coltivando un profondo senso di benessere e lucidità.
mindfulness inclusion retreat
Una giornata intera dedicata alla mindfulness, mirata a sviluppare l’inclusione e la diversità all’interno dell’azienda. Questo mini-ritiro attraverso meditazioni guidate, esercizi di consapevolezza e riflessioni di gruppo aiuta a ridurre i pregiudizi inconsci e ad aumentare la sensibilità verso le differenze altrui, creando un ambiente di lavoro più aperto e accogliente, dove ogni individuo può sentirsi rispettato e apprezzato.
Balance & Breathe Retreat
Esperienza ricreativa offerta ai dipendenti per rilassarsi e rigenerarsi. Questo workshop di mezza giornata combina teoria e pratica, con tecniche di mindfulness per la gestione dello stress, esercizi di respirazione e meditazione guidata. L’evento si conclude con un aperitivo o una cena consapevole, rendendo la giornata piacevole e memorabile.